Archiwum kategorii: Strona Główna

oszczędzanie energii

Opublikowany przez

Lista czynności, które mogą pomóc oszczędzać energię:

  1. Wyłącz komputer, telewizor i radio, a ładowarkę usuń z gniazdka, jeżeli tych urządzeń w tej chwili nie używasz.
  2. Wyłącz wszystkie urządzenia biurowe na noc, na weekend oraz podczas dłuższych okresów bezczynności.
  3. Nie pozostawiaj urządzeń w trybie czuwania – świecąca dioda na urządzeniu wskazuje, że nadal zużywa ono energię.
  4. Wymień żarówki na świetlówki energooszczędne i gaś niepotrzebne światło.
  5. Wyłącz oświetlenie sztuczne, gdy naturalne jest wystarczające.
  6. Stosuj oświetlenie lokalne zamiast ogólnego.
  7. Nie pozostawiaj zbyt długo otwartego okna. Jeżeli jest Ci za gorąco – zmniejsz ogrzewanie.
  8. Pomieszczenia wietrz intensywnie i maksymalnie krótko.
  9. Wychodzisz z domu – zmniejsz ogrzewanie.
  10. Gotuj tylko tyle wody ile wykorzystasz.
  11. Gotuj zawsze z pokrywką – będzie szybciej i taniej.
  12. Korzystaj z prysznica zamiast kąpieli w wannie.
  13. Nie trzymaj lodówki zbyt długo otwartej – będzie potrzebowała więcej energii, żeby znów obniżyć temperaturę.
  14. Stosuj klimatyzację tylko przy zamkniętych drzwiach i oknach do pomieszczenia.

Bezpłatne zajęcia komputerowe dla białołęckich seniorów w BOK | WzMOCnij swoje otoczenie

Opublikowany przez

Białołęccy seniorzy od jesieni będą mogli korzystać z 6 laptopów zakupionych w ramach projektu „Świat w zasięgu ręki – senior aktywny cyfrowo w Białołęckim Ośrodku Kultury”. W październiku, w obu lokalizacjach Ośrodka, przy ul. van Gogha 1 oraz Głębockiej 66 rozpoczynamy bezpłatne zajęcia komputerowe dla osób 60+. Projekt zrealizowano w ramach programu „WzMOCnij swoje otoczenie” zorganizowanego przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne.

Zapisy na zajęcia rozpoczną się 26 września 2022 r. o godz. 10:30. 

Informacje szczegółowe na stronach internetowych.

https://bok.waw.pl/wydarzenia/senior-aktywny-cyfrowo-w-bok- 

https://bok.waw.pl/zajecia/swiat-w-zasiegu-reki-senior-aktywny-cyfrowo-w-bok